Czy zdarza Ci się, że Twoje emocje przejmują ster, a Ty nie do końca rozumiesz dlaczego? A może czujesz, że blokujesz to, co trudne, tracąc przy tym dostęp do swojej energii i autentyczności? To nie jest warsztat o koniach. To warsztat o Tobie, w którym koń staje się najszczerszym nauczycielem. W bezpiecznej, kameralnej przestrzeni przełożymy teorię psychologiczną na żywe doświadczenie. Z czym wyjdziesz z tego spotkania? Świadomość ciała: Nauczysz się odczytywać sygnały płynące z organizmu, zanim przerodzą się w stres lub wybuch. Regulacja, nie kontrola: Dowiesz się, jak adekwatnie wyrażać emocje, by Cię nie przytłaczały, ale wspierały w relacjach. Autentyczność: Zobaczysz, co komunikujesz światu nieświadomie (konie to wychwycą bezbłędnie). Spokój wewnętrzny: Zyskasz narzędzia do pracy z napięciem, które zostaną z Tobą długo po warsztacie. Dlaczego to działa? Koń nie ocenia Twojej historii. On reaguje na Twoje „tu i teraz”. Jeśli w środku czujesz lęk, a na zewnątrz udajesz pewność siebie – koń to pokaże. To spotkanie pozwala zdjąć maskę i wrócić do prawdy o sobie w sposób niezwykle łagodny, a jednocześnie głęboki. „Okiełznaj Emocje”. To nie jest zwykłe spotkanie – to 5 godzin intensywnego procesu transformacji, który łączy w sobie trzy potężne siły: Asysta koni (Biofeedback na żywo): Koń nie potrafi kłamać. W ciągu kilku minut kontaktu z nim otrzymujesz informację zwrotną o swoim stanie emocjonalnym, na którą w tradycyjnym gabinecie pracuje się miesiącami. To skraca drogę do sedna problemu o całe tygodnie. Wsparcie grupy (Moc wspólnego doświadczenia): Pracujemy w bardzo kameralnym gronie (4–6 osób). Dynamika grupy sprawia, że procesy innych uczestników stają się lustrem dla Twoich własnych wyzwań. To, co usłyszysz lub zobaczysz u drugiego człowieka, często staje się Twoim najważniejszym „Aha!”. Pogłębiona facylitacja: Moja obecność to nie tylko opieka nad bezpieczeństwem. To ciągłe omawianie tego, co wydarza się w relacji z koniem, nazywanie procesów „tu i teraz” i przekładanie ich na Twoje życie codzienne, relacje i pracę. Wartość tego spotkania to oszczędność Twojego czasu. Zamiast zastanawiać się, „dlaczego znowu to czuję”, podczas tych 5 godzin po prostu tego doświadczasz i uczysz się, jak z tym pracować. Inwestując w ten warsztat, nie kupujesz czasu spędzonego w stajni – kupujesz zmianę, z którą wrócisz do domu.